Что пытается «сказать» депрессия?
Разное
Чувства и состояния — это способ общения подсознания с сознанием, поэтому, нельзя их игнорировать. Состояние депрессии «не включается» просто так, оно приходит, чтобы сказать вам кое-что важное. И чем четче вы расшифруете послание из подсознания, тем скорее сможете вернуть радость и удовольствие в свою жизнь.
Депрессивные состояния бывают у всех, но не все застревают в них на годы. Представьте себе маленького человечка за большой приборной панелью, как в кабине пилота, — это ваше подсознание.
На приборной панели находится множество кнопок различных цветов. Зеленую кнопку подсознание нажимает, чтобы «включить» чувство радости, например когда вы купили билеты в долгожданный отпуск.
Любимый человек подарил вам подарок, приготовил для вас ужин — подсознание нажимает розовую кнопку, вас окутывает нежное состояние влюбленности.
Какой-то хам оскорбил вас в соцсетях — подсознание нажимает красную кнопку, чтобы зафиксировать факт нарушения границ и «включить» агрессию для их защиты.
Наконец, дорога вашей жизни оказалась ложной — подсознание нажимает черную кнопку, погружая вас в депрессию для полного переосмысления ситуации! Появляются апатия и вялость, теряется смысл.
Теперь понимаете, чего пытается добиться состоянием депрессии ваше подсознание? Полной остановки! Я бы даже сравнила это с активацией стоп-крана в поезде. Вы погружаетесь в экзистенциальный вакуум и пробудете в нем ровно столько, сколько вам потребуется для полнейшего переосмысления себя как личности и собственной жизни.
Отсюда, фатальной ошибкой является попытка «подружиться» со своей депрессией и начать с ней сосуществовать, полагая, что теперь это ваша новая реальность. Но нет, это не ваша новая реальность! Депрессия пришла не для того, чтобы быть с вами, а для того, чтобы передать вам послание из подсознания и погрузить в нужное состояние для его расшифровки.
Ваша внешняя деятельность и социальная активность сходят на нет, но лишь для того, чтобы сохранить ресурсы, которые нужно направить во внутрь себя. Этим и займитесь! Не расходуйте ресурсы на жалобы, обвинения и бесполезные действия, так вы только усугубите свое состояние.
Когда у меня только возникла идея написания данной статьи, то мне хотелось привести радикальный пример ложного пути. Допустим, вы работаете совершенно не на той работе или живете совершенно не с тем партнером. Но затем я стала писать и поняла, что проблема может быть не столь очевидной, а ваш ложный путь может находиться внутри истинной профессии или отношений.
То есть, дело не в том, что вы работаете юристом, но мечтаете открыть собственную пекарню, а в том, что вы работаете юристом, но хотите продолжать им работать внутри другой компании или открыть свою собственную.
Тогда дело скорее в том, что вы предали или позабыли свои истинные ценности! Возвращение к ним проложит обратную дорогу из экзистенциального вакуума. Вам снова захочется жить, творить и идти к целям, которые вас зажигают!
Поэтому, оба варианта возможны: вы живете кардинально не своей жизнью, вы потеряли ценностные ориентиры в своей жизни.
Депрессивные состояния бывают у всех, но не все застревают в них на годы. Представьте себе маленького человечка за большой приборной панелью, как в кабине пилота, — это ваше подсознание.
На приборной панели находится множество кнопок различных цветов. Зеленую кнопку подсознание нажимает, чтобы «включить» чувство радости, например когда вы купили билеты в долгожданный отпуск.
Любимый человек подарил вам подарок, приготовил для вас ужин — подсознание нажимает розовую кнопку, вас окутывает нежное состояние влюбленности.
Какой-то хам оскорбил вас в соцсетях — подсознание нажимает красную кнопку, чтобы зафиксировать факт нарушения границ и «включить» агрессию для их защиты.
Наконец, дорога вашей жизни оказалась ложной — подсознание нажимает черную кнопку, погружая вас в депрессию для полного переосмысления ситуации! Появляются апатия и вялость, теряется смысл.
Теперь понимаете, чего пытается добиться состоянием депрессии ваше подсознание? Полной остановки! Я бы даже сравнила это с активацией стоп-крана в поезде. Вы погружаетесь в экзистенциальный вакуум и пробудете в нем ровно столько, сколько вам потребуется для полнейшего переосмысления себя как личности и собственной жизни.
Отсюда, фатальной ошибкой является попытка «подружиться» со своей депрессией и начать с ней сосуществовать, полагая, что теперь это ваша новая реальность. Но нет, это не ваша новая реальность! Депрессия пришла не для того, чтобы быть с вами, а для того, чтобы передать вам послание из подсознания и погрузить в нужное состояние для его расшифровки.
Ваша внешняя деятельность и социальная активность сходят на нет, но лишь для того, чтобы сохранить ресурсы, которые нужно направить во внутрь себя. Этим и займитесь! Не расходуйте ресурсы на жалобы, обвинения и бесполезные действия, так вы только усугубите свое состояние.
Когда у меня только возникла идея написания данной статьи, то мне хотелось привести радикальный пример ложного пути. Допустим, вы работаете совершенно не на той работе или живете совершенно не с тем партнером. Но затем я стала писать и поняла, что проблема может быть не столь очевидной, а ваш ложный путь может находиться внутри истинной профессии или отношений.
То есть, дело не в том, что вы работаете юристом, но мечтаете открыть собственную пекарню, а в том, что вы работаете юристом, но хотите продолжать им работать внутри другой компании или открыть свою собственную.
Тогда дело скорее в том, что вы предали или позабыли свои истинные ценности! Возвращение к ним проложит обратную дорогу из экзистенциального вакуума. Вам снова захочется жить, творить и идти к целям, которые вас зажигают!
Поэтому, оба варианта возможны: вы живете кардинально не своей жизнью, вы потеряли ценностные ориентиры в своей жизни.