Наши рабочие и домашние обязанности делают жизнь статичной, повторяющейся изо дня в день. Следование за дневным, Лунным и годовым циклами, наоборот, добавляет динамики, не дает заскучать или переутомиться. Периоды визуализации желаний, накопления энергии, установки намерений и активной работы сменяются периодами празднования достижений, анализом, подведением итогов и отдыхом. Продуктивная работа — неотъемлемая часть качественного отдыха, а отдых — неотъемлемая часть продуктивной работы. Именно контраст позволяет насладиться и первым, и вторым.

Присмотритесь внимательно к своей рутине: какие ее части стали статичными? Добавьте динамики! Синхронизируйте работу, рацион питания, физические нагрузки и досуг с циклами Луны — получится восемь вариантов повседневности, активно сменяющих друг друга и не позволяющих застрять в «дне сурка».