Инсайт
Когда мы только начинаем работать над реализацией новой идеи, требуется много энергии. Работа идет сложно и требует большой концентрации внимания. Мы словно вспахиваем поле весной, чтобы посадить семена наших идей, порадоваться росту летом, а осенью собрать урожай. Проходит немного времени, и идеи обретают форму, начинают жить собственной жизнью, не требуя больше наших усилий, ресурсы для роста генерируются как бы сами собой, нам остается лишь претворять их в жизнь.
Вот здесь нас и подстерегает основная ловушка. Мы привыкли к высокому ритму жизни, завершая реализацию одной идеи мы сразу же переходим к другой, упуская этап бурного естественного роста и естественного формирования ресурсов для удобрения в нашем сознании. Засеяв поле, мы переходим к вспахиванию другого, а потом, лишенные сил, забываем собрать урожай!
Я, например, заметила, что работая утром над одной из своих идей, самые основные инсайты по ее реализации приходят только вечером после прогулки. Я словно посадила утром семя, а вечером собрала урожай. Но если после обеда я начинаю работу над следующей идеей, то пропускаю сбор урожая по первой. Идее нужно какое-то время, чтобы созреть в моем сознании, привести к нужным пониманиям и дать плоды. Точно так же работает, если я не работала утром не над чем, то вечером чувствую пустоту — наступила осень, а мой сад не дает урожай, мое поле еще даже не вспахано. И эта публикация возможна лишь потому что утром в день ее написания я активно работала над реализацией одной из своих идей, а собирая урожай вечером, получила инсайт, который и написала.
Будь вы моя коллега или клиент, не обязательно мой, точно поймете о чем я говорю на примере терапевтического сеанса: все самые лучшие решения приходят уже после сеанса! Но они возможны лишь потому что на сеансе мы активно работали над вашим садом, чтобы получить урожай. Не будь сеанса, не было бы того урожая! Заметив эту особенность я перестала проводить саморефлексию в конце сеанса и перенесла ее на начало следующего. Инсайты от сеанса — это плоды терапии, которые клиенты собирают самостоятельно между сеансами и могут озвучить лишь те, что уже были собраны, поэтому и лучше спрашивать о них вначале.
Природа живет циклами, дневным, Лунным и годовым, которые проходят одни и те же фазы, только разных масштабах. Утром, в фазы Растущей Луны и весной мы сажаем семена, вечером, на Убывающей Луне и осенью — собираем урожай. Думая над чем-то утром, на растущую Луну и весной, нужно не забыть вернуться к этим же идеям вечером, на Убывающей Луне и осенью. Масштабы идей соответствуют масштабам циклов. Небольшие публикации зреют в течении одного или нескольких дней, программы — в течении Лунного или нескольких циклов, книги — в течении года или нескольких лет.
Если мы забываем собрать урожай, то ощущаем пустоту! Это значит, что мы бродим по полю, которое не успели засеять. Лучше переключить свое внимание на то, что мы успели засеять: на то, чем занимались в начале текущего дня, Лунного цикла и года — там уже созрел большой урожай, время собирать! А то, что хочется получить, нужно задуматься над этим и вкладывать ресурсы в начало следующего из циклов. Сначала дело будет идти сложно, но затем результаты прорастут и все пойдет само собой, как по маслу! Утром загружаете проблему в голову, вечером приходит решение. Загружаете ресурсы для реализации, приходят нужные знания, инсайты и пути реализации, понимание!
Вместо того, чтобы наспех усилием воли растить плоды, собирайте те, что уже выросли, а этим дайте время, совсем скоро они сами прорастут и работа над ними будет идти естественно и без надрыва. Осознанно возвращайтесь к тому, что уже проросло, в это время будет активно прорастать то, что вы только посадили, удивляя вас со временем результатами!
Временами я расстраиваюсь, что работа не идет, забывая обратить внимание на урожай, который уже созрел по другим проектам. Много инсайтов пришло в ответах на предыдущие вопросы. Можно собирать! Подумайте: где вы забываете собрать плоды? Полагая, что ничего не достигли.