Ограничьте, чтобы получить больше!
Ресурсы и продуктивность
Не так давно я работала над самым масштабным обновлением инструкции «Как есть и не толстеть?» Работа была вдохновляющей, но шла медленно и сложно: мне казалось, что информации недостаточно, я должна дать людям больше.
Инструкцию взял почитать муж и ошеломил меня обратной связью: «Нужно меньше информации, Алён, и тексты должны быть лаконичнее — людям будет сложно в череде повседневных забот воспринять сразу много нового». Я была в недоумении: «Как это меньше? Ты не понимаешь! Нужно дать все, что я знаю». «Нужно дать то, что приведет к результату» — ответил муж.
Инструкцию взял почитать муж и ошеломил меня обратной связью: «Нужно меньше информации, Алён, и тексты должны быть лаконичнее — людям будет сложно в череде повседневных забот воспринять сразу много нового». Я была в недоумении: «Как это меньше? Ты не понимаешь! Нужно дать все, что я знаю». «Нужно дать то, что приведет к результату» — ответил муж.
Создание изобилия
Работа все равно зашла в тупик, поэтому я воспользовалась рекомендацией и в конечном итоге именно благодаря ей мир увидел обновленную версию инструкции «Как есть и не толстеть?» Это перевернуло с ног на голову весь процесс: из мира дефицита я переместилась в мир изобилия информации. Теперь моей задачей было выбрать только самое лучшее!
Спустя время обнаружилось, что «философия ограничения» приносит отличные результаты не только в контексте создания инструкций, но и в любой другой сфере деятельности. Я ограничила время для работы и получила большую продуктивность и, что самое интересное, больше времени! В условиях лимита ресурсов мозг интуитивно начинает правильно расставлять приоритеты.
Думаю, этим обусловлен феномен успеха в деятельности после рождения ребенка: родительство забирает много времени, создавая необходимость фокусироваться только на том, что приносит самый большой результат.
Маркетологи и блогеры активно используют ограничения для увеличения продаж: «запись на курс доступна только три дня», «следующий поток будет через полгода», «всего триста мест». Объективно этих ограничений нет: что мешает продлить запись или увеличить количество мест? Ничего! Кроме того, что без этого люди будут откладывать покупку.
Любой из нас не сдал бы экзамен, не дописал дипломную работу, не завершил рабочий проект, если бы получил неограниченное время или задачу, как я в случае с инструкцией.
Спустя время обнаружилось, что «философия ограничения» приносит отличные результаты не только в контексте создания инструкций, но и в любой другой сфере деятельности. Я ограничила время для работы и получила большую продуктивность и, что самое интересное, больше времени! В условиях лимита ресурсов мозг интуитивно начинает правильно расставлять приоритеты.
Думаю, этим обусловлен феномен успеха в деятельности после рождения ребенка: родительство забирает много времени, создавая необходимость фокусироваться только на том, что приносит самый большой результат.
Маркетологи и блогеры активно используют ограничения для увеличения продаж: «запись на курс доступна только три дня», «следующий поток будет через полгода», «всего триста мест». Объективно этих ограничений нет: что мешает продлить запись или увеличить количество мест? Ничего! Кроме того, что без этого люди будут откладывать покупку.
Любой из нас не сдал бы экзамен, не дописал дипломную работу, не завершил рабочий проект, если бы получил неограниченное время или задачу, как я в случае с инструкцией.
Сила ограничений
Ограничьте желание больших денег реальными потребностями и получите вполне фиксированную подъемную сумму. Так работает один из основополагающих принципов исполнения желаний — конкретика. Зафиксируйте определенные промежутки времени для еды и сна, сделав остальное время «недоступным», и получите возможность выйти из расстройства пищевого поведения и справиться с бессонницей.
Мама с детства заметила, что чем больше у меня задач, тем выше вероятность, что я их выполню. Когда дело одно, я «ничего не успеваю». Думаю, это все та же «философия ограничения», где множество задач создает лимит времени. Моя любимая писательница Джулия Кэмерон тоже подчеркивает силу ограничений. Она уверена, что творческие люди неосознанно нагнетают ситуации аврала, чтобы отвлечь «Внутреннего Критика» и продуктивно творить!
Сейчас я внедряю ограничения в сферы консультирования и ведения блога. Работает! Я получила изобилие идей для новых публикаций и спокойствие: мне больше не нужно реализовать огромный терапевтический план в одной маленькой консультации. Ограничьте, чтобы получить больше! И приходите ко мне на консультацию, потому что, сами понимаете, она доступна только сейчас и вот это вот все.
Мама с детства заметила, что чем больше у меня задач, тем выше вероятность, что я их выполню. Когда дело одно, я «ничего не успеваю». Думаю, это все та же «философия ограничения», где множество задач создает лимит времени. Моя любимая писательница Джулия Кэмерон тоже подчеркивает силу ограничений. Она уверена, что творческие люди неосознанно нагнетают ситуации аврала, чтобы отвлечь «Внутреннего Критика» и продуктивно творить!
Сейчас я внедряю ограничения в сферы консультирования и ведения блога. Работает! Я получила изобилие идей для новых публикаций и спокойствие: мне больше не нужно реализовать огромный терапевтический план в одной маленькой консультации. Ограничьте, чтобы получить больше! И приходите ко мне на консультацию, потому что, сами понимаете, она доступна только сейчас и вот это вот все.